Mercoledì 3 luglio: Meditazione sotto le stelle al parco - Mantra Yoga Centre Bologna
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Mercoledì 3 luglio: Meditazione sotto le stelle al parco

| Federica Gorni | Meditazione e mantra
meditazione luna piena

Data

03 Luglio 2024

Ora

21.15-22.15

Luogo

Parco Lungo Savena, Bologna

Requisiti

Nessuna esperienza pregressa necessaria

Cosa occorre

Vestiti comodi, acqua, tappetino, cuscino per stare comodi a terra.

Quota di partecipazione

richiesta.

Prenotazione

obbligatoria
Descrizione dell'evento

Speciale meditazione sotto le stelle al parco, con i mantra 

Ci sono posti speciali dove meditare non è solo più bello e piacevole, ma è anche più facile ed efficace perché ricchi di prana (energia). Sono i luoghi immersi nella natura, dove poter sedere tranquilli e in pace, e concentrarsi con maggiore facilità grazie al buio della notte.

Mediteremo con i mantra tantrici indiani, alternando momenti di vocalizzazione e ripetizione mentale dei mantra, per godere del silenzio ed entrare in uno spazio di quiete e calma profondo.

Come partecipare:

Prenotati cliccando quì o sul bottone "Prenota ora".

In caso di maltempo, la meditazione si terrà al Mantra Yoga Centre a Bologna (via treviso 9/a), dove i posti sono limitati.

E' possibile partecipare anche da casa in diretta streaming, scriviendo a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. per ricevere le indicazioni.

Conduce

dott.ssa Federica Gorni, Presidente e fondatrice del Mantra Yoga Centre, Direttrice della Scuola di Specializzazione in Mantra Yoga, insegnante di Yoga e Meditazione certificata Yoga Alliance (ERYT 500). Autrice del libro "Introduzione alla Scienza dei Mantra" per la OM edizioni e allieva diretta del Maestro tantrico indiano Shri Param Eswaran.

Ha seguito le sue prime lezioni di Hatha Yoga nel 1990 e dopo una pluriennale formazione e numerose esperienze nell'ambito olistico e spirituale, offre da oltre quattordici anni corsi, conferenze e seminari di Yoga e Meditazione con i mantra in tutta Italia.

Ha pubblicato diversi articoli sulla rivista "Scienza & Conoscenza", sul Portale Cure Naturali, su "Vivere lo yoga" e "Yoga Quotidiano". Ha prodotto due CD di Mantra Yoga e uno di Yoga Nidra per un completo rilassamento di corpo e mente.  

Scopri di più su Federica cliccando qui.


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