Yoga post parto - Mantra Yoga Centre Bologna
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Yoga post parto

| marco.galassi | Corsi di yoga
Corso mamma e bebè

Quando?

Ogni giovedì dalle 10.00 alle 11.00 dal 14 settembre

Dove?

Mantra Yoga Centre, via treviso 9/a Bologna.

Requisiti

solo per mamme o papà con bimbi dai 3 ai 12 mesi

Ricorda di portare

Abbigliamento comodo, un tappetino e un asciugamano o un lenzuolino.

Prenotazione

obbligatoria

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Descrizione dell'evento

Percorso specifico di yoga post parto per mamma e bebè insieme per praticare, giocare e sperimentare attraverso il contatto, il suono e il respiro un nuovo modo di relazionarsi.

Perché lo yoga per i piccolissimi?

I primi tre anni di vita dei bambini sono molto importanti perchè sono la base della formazione della personalità futura. Il corpo in questo periodo è più che mai il veicolo di espressione di bisogni e necessità, in quanto tutte le emozioni passano dal corpo.

Introdurre lo yoga nell’età del nido significa educarli ad esprimere le proprie capacità motorie, relazionali e di introspezione sin da subito, significa dar loro la possibilità di sperimentare il proprio corpo e di creare sensazioni ed emozioni dal massaggio al movimento, e con la presenza di un adulto di riferimento si crea quella sicurezza che permette di rafforzare un legame attraverso un tempo dedicato al proprio figlio.

Ascolto, condivisione e rispetto tre caratteristiche fondamentali da portare nella pratica con i propri bambini.

Quando: 

Ogni giovedì dalle 10.00 alle 11.00 dal 14 settembre

Cosa portare:

Consigliato abbigliamento comodo, un tappetino e un asciugamano o un lenzuolino.

Insegnante:

Fiorenza Minervini, laureata in Scienze Motorie, negli anni si è formata in modo specifico sullo Yoga in gravidanza, Yoga In Fascia (mamma e bebè) e Yoga per bambini (Metodo Balyayoga).

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