Meditazione con i mantra in diretta su Skype per ritrovare fiducia e speranza ed eliminare le paure
Lunedì 6, mercoledì 8 e venerdì 10 aprile dalle 17:45 alle 18.45
Mini percorso di pratica meditativa con le potenti vibrazioni dei mantra per eliminare paure e preoccupazioni e ritrovare fiducia nella vita e nel futuro. Faremo esercizi specifici di respiro e mantra tantrici per distruggere ogni negatività e sentirci di nuovo forti e sicuri.
Conduce
Federica Gorni, Presidente del Mantra Yoga Centre, Direttrice della Scuola di specializzazione in Mantra Yoga, è insegnante di Yoga e Meditazione certificata Yoga Alliance (RYT 500). Allieva diretta del Maestro tantrico indiano Shri Param Eswaran, ha seguito le sue prime lezioni di Hatha Yoga giovanissima nel 1990. Tiene da anni corsi, conferenze e seminari di Yoga e Meditazione con i mantra in tutta Italia, per adulti e bambini. Ha pubblicato articoli sulla rivista "Scienza e conoscenza", su "Vivere lo yoga", su "Yoga Quotidiano" e sul Portale Cure Naturali. Sta pubblicando un libro sulla Scienza dei Mantra e ha prodotto due CD di Mantra Yoga e uno di Yoga Nidra. Scopri di più su Federica cliccando qui.
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