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Cosa sono i chakra e come aprirli
Benvenuti nel cuore pulsante dell'energia vitale! In questo approfondimento di Mantra Yoga Centre, esploreremo insieme il meraviglioso mondo dei Chak…
Come vincere la paura e vivere più sereni
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Come placare la mente
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Sciogli i blocchi emozionali con la meditazione japa
Le emozioni sono il sale della vita, senza emozioni sarebbe tutto monotono e noioso, infatti siamo sempre alla ricerca di nuove sensazioni. Cerchiamo…
