Giovedì 22 aprile: come proteggersi dai propri pensieri?

Conferenza gratuita in diretta con Federica Gorni su come allontanare i pensieri inutili e dannosi. 

La nostra mente è uno strumento incredibilmente potente, nel bene e nel male. ll punto è saperla usare a nostro vantaggio senza lasciarci sopraffare da pensieri negativi.

Infatti molto spesso la nostra testa è piena di pensieri nocivi che ci fanno preoccupare, arrabbiare, innervosire, rattristare.

E’ possibile imparare a governare la mente ed evitare di produrre pensieri dannosi?

Come impedire che arrivino pensieri negativi e che perdurino, creando stati d’animo spiacevoli?

Per trovare le risposte segui la diretta con Federica Gorni sulla pagina Facebook del Mantra Yoga Centre giovedì 22 aprile alle 21.00 e per la prima volta anche su Instagram!!

Per apprendere varie tecniche e modalità per evitare i pensieri negativi e sostituirli con pensieri positivi, iscriviti al nuovo corso che si terrà giovedì 6, 13 e 20 maggio alle 21.00. 

Sconto se ti iscrivi al corso entro il  30 aprile!

Conduce:

Federica Gorni, presidente del Mantra Yoga Centre, insegnante di Yoga e Meditazione con i Mantra, certificata RYT 500 Yoga Alliance (Registro internazionale di insegnanti yoga), Direttrice della Scuola di formazione in Mantra Yoga, allieva diretta del Maestro indiano Shri Param Eswaran, laureata all’Università di Bologna. Ha iniziato a praticare yoga nel 1990 e tiene da anni conferenze, corsi e seminari di Yoga, Mantra e Para-Tan in tutta Italia. Nel corso degli anni ha sperimentato vari percorsi e metodi di crescita personale, tra cui Bioenergetica, Meditazione Vipassana e Taoista, Cronogenetica, Programmazione Neuro Linguistica (PNL), Psicoterapia, Rio Abierto, Costellazioni Familiari, Epigenetica (seminari con Bruce Lipton e Greg Braden), Metamedicina, Nuova Medicina del dott. Hammer, Deepak Chopra. Ha pubblicato articoli sul Portale "Cure Naturali" e sulla prestigiosa rivista "Scienza & Conoscenza", collabora regolarmente con le riviste "Vivere lo yoga" e "Yoga quotidiano". Ha prodotto due CD di Mantra Yoga e uno Yoga Nidra. E' autrice del libro "Introduzione alla Scienza dei Mantra" pubblicato dalla OM Edizioni. Per leggere la sua biografia completa, clicca qui.