Inizio nuovo Corso di Meditazione

Scopri come accrescere il benessere di corpo e mente attraverso la meditazione con i mantra.

Dopo il grande successo delle edizioni precedenti, ricomincia il corso Dal buio alla luce.

Grazie a questo percorso potrai acquisire conoscenze pratiche e teoriche, da applicare nella vita quotidiana, per migliorare la tua vita su vari livelli.

Potrai inoltre sperimentare in prima persona gli effetti benefici dei mantra e imparare :

• Come funziona la mente e come governarla
• Gli emisferi cerebrali, come armonizzarli e sfruttare al meglio loro funzioni
• Come ridurre pensieri negativi e inutili
• Come liberarti da emozioni disfunzionali
• Metodi per ritrovare fiducia, calma interiore e lucidità
• Il sistema nervoso e l’anatomia sottile (Nadi, Prana Vayu, Chakra)
• Tecniche per radicarti nel presente e programmare l’inconscio per realizzare i tuoi obiettivi
• Memorie Cellulari e Samskara: cosa sono e come scioglierle
• La meditazione con i mantra
• Come entrare nella Dimensione Spirituale e ridurre il potere dell’ego
• Cosa è il corpo di dolore e come liberarsene.

Scopri di più sul corso cliccando quì!

Conduce:

Dott.ssa Federica Gorni, fondatrice e Presidente del Mantra Yoga Centre, autrice del libro "Introduzione alla Scienza dei Mantra" (OM edizioni), creatrice della Mantra Yoga Academy, Direttrice della Scuola di specializzazione in Mantra Yoga, studiosa e ricercatrice nell'ambito delle neuroscienze, Insegnante certificata di Yoga e Meditazione con i mantra da Yoga Alliance (ERYT 500) e allieva diretta del Maestro Tantrico Indiano Shri Param Eswaran. Ha iniziato a praticare yoga nel 1990 e offre dal 2010 corsi, conferenze e seminari di Yoga e Mantra in tutta Italia. Ha pubblicato numerosi articoli su varie riviste specializzate e ha prodotto due CD di Mantra Yoga e uno di Yoga Nidra. Scopri di più su Federica: clicca qui.