Yoga sonoro per pace e benessere l'8 maggio - Mantra Yoga Centre Bologna
Skip to main content

linea arcobaleno

Yoga sonoro per pace e benessere l'8 maggio

| marco.galassi | Yoga
Yoga sonoro

Data

08 Maggio 2019

Ora

Luogo

Mantra Yoga Centre, via Treviso 9/a Bologna

Requisiti

Per partecipare non è richiesta alcuna esperienza precedente, né di canto, né di meditazione, ma solo il desiderio di godersi un momento tutto per sé, libero da pregiudizi e preconcetti.

Cosa occorre

Vestiti comodi, acqua da bere, si sta scalzi, quindi portare eventualmente calzettoni antiscivolo

Prenotazione

Si, la prenotazione è obbligatoria contattandoci ed è richiesto un contributo
Descrizione dell'evento

Mercoledì 8 maggio 2019 scopri come il movimento abbinato a speciali suoni ti porta pace e benessere.

Un’esperienza nella quale le posture, il movimento, il respiro, il canto dei mantra e il silenzio si alternano, si fondono e si completano.

Il suono si manifesta nell’universo circostante, ma anche nel nostro universo interiore. Ogni espressione sonora trova una sua precisa localizzazione nel corpo, che come uno strumento musicale, è fornito da casse di risonanza dove le onde sonore agiscono, apportandovi effetti sottili.

La vibrazione è creazione, movimento, espressione. Ha la capacità di rendere vivente ogni parte del nostro corpo, apportando stati di coscienza che ci aprono a nuove comprensioni, migliorando la nostra qualità di vita.


Iscriviti alla newsletter
Novità!

è arrivata la Mantra Yoga Academy

Iscriviti alla newsletter
Come gestire la rabbia con yoga e mantra
Come gestire la rabbia con yoga e mantra
Ti è mai capitato di rispondere in modo sproporzionato, di dire parole che non volevi dire, di sentirti in balia di qualcosa che sembra più grande di…
Stress lavorativo: come ritrovare la calma con yoga e mantra
Stress lavorativo: come ritrovare la calma con yoga e mantra
Lo stress da lavoro non si ferma quando esci dall'ufficio. Si porta dietro: nelle spalle tese mentre guidi, nella mente che ripassa la riunione duran…
Senso di colpa e mantra: liberati e trasforma l'emozione
Senso di colpa e mantra: liberati e trasforma l'emozione
Ti senti paralizzato dalla colpa? Come se avessi sempre sbagliato, anche quando hai cercato di fare la cosa giusta? Se la colpa ti tormenta costantem…
Come vincere la paura con mantra e pratiche concrete
Come vincere la paura con mantra e pratiche concrete
Ti è mai capitato di sapere esattamente cosa vorresti fare, ma restare paralizzato? Cambiare lavoro, lasciare una relazione che non ti fa bene, dire…