Vacanza yoga Isola d'Elba 30 maggio 2026 - Mantra Yoga Centre Bologna
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Vacanza yoga Isola d'Elba 30 maggio 2026

Quattro meravigliosi giorni di relax e benessere all'isola d'Elba.

Una vera pausa rigenerante vicino a una lunga spiaggia di sabbia dorata, per passeggiate rilassanti e momenti di silenzio. 

Un’esperienza per rigenerare e rilassare corpo e mente, pensata per chi desidera rallentare, respirare profondamente e ritrovare equilibrio interiore.

Un percorso completo di yoga, mindfulness e meditazione con i mantra, in un piccolo hotel immerso nella natura e a pochi passi dal mare, ideale per calmare la mente e ritrovare energia e vitalità.

Cosa abbiamo fatto durante la vacanza:

  • Pratiche quotidiane di Yoga integrale (Asana)
  • Pranayama, esercizi di respirazione 
  • Meditazione con mantra tantrici
  • Yoga Nidra per sciogliere le tensioni e migliorare il sonno
  • Meditazione sotto le stelle
  • Passeggiate lungo mare e nel bosco
  • Tempo libero tra mare cristallino, sole e spiaggia

Una vacanza di benessere unica all’Isola d’Elba. Posti limitati per un gruppo ristretto di persone.

Dove siamo stati

In un hotel ad appena 23 passi da una delle spiagge sabbiose più belle dell'Isola d'Elba nel Golfo di Scaglieri. Un piccolo rifugio per una vacanza intima e riservata, vicino a una vera e propria piscina naturale lungo la costa settentrionale dell'Elba, caratterizzata da sabbia fine e un panorama mozzafiato. 

In questo delizioso albergo diffuso, arroccato su una collina affacciata sul mare, le camere sono immerse tra piante e arbusti di un rigoglioso giardino. 

Nel ristorante con vista mare trovi sempre piatti cucinati con ingredienti a Km0, tipici della dieta mediterranea.   

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