Iscriviti a prezzo ridotto alla nuova edizione del corso di Mindfulness, Meditazione Japa e Pranayama!
Venerdì 20 dicembre scade la possibilità di usufruire dello sconto per iscriversi al percorso Essere luce in partenza a gennaio 2024.
In questa nuova edizione troverai diverse pratiche, esercizi e tecniche di meditazione coi mantra, respiro e consapevolezza per:
- ritrovare armonia ed equilibrio nella tua vita
- accrescere il tuo benessere a tutti i livelli
- ridurre tensioni, ansia, stress
- recuperare pace e serenità
- acquisire metodi pratici da usare nella vita quotidiana
- sviluppare maggiore consapevolezza e concentrazione
- accelerare la tua evoluzione
- esplorare le potenzialità del respiro
- imparare a meditare con i mantra tantrici
- scoprire il potere segreto dei mantra
Puoi partecipare on line comodamente dal comfort di casa tua o in presenza al Mantra Yoga Centre di Bologna.
Inoltre le lezioni saranno registrate, quindi puoi vedere la lezione quando vuoi!
Scopri di più sul corso cliccando quì!
Conduce:
Dott.ssa Federica Gorni, Fondatrice e Presidente del Mantra Yoga Centre, Insegnante certificata di Yoga e Meditazione con i mantra da Yoga Alliance (ERYT 500), autrice del libro "Introduzione alla Scienza dei Mantra" pubblicato dalla OM edizioni, studiosa e ricercatrice nell'ambito delle neuroscienze (fisica quantistica, epigenetica, PNEI, PNL, ecc.), allieva diretta del Maestro Tantrico Indiano Shri Param Eswaran e Direttrice della Scuola di specializzazione in Mantra Yoga. Offre da quasi 15 anni corsi, conferenze e seminari di Yoga e Mantra in tutta Italia. Ha pubblicato articoli sulla prestigiosa rivista "Scienza & Conoscenza", su "Vivere lo Yoga", su "Yoga quotidiano" e sul Portale "Cure naturali". Ha prodotto due CD di Mantra Yoga e uno di Yoga Nidra. Per leggere la sua biografia completa, clicca qui.
Come gestire la rabbia con yoga e mantra
Stress lavorativo: come ritrovare la calma con yoga e mantra
Senso di colpa e mantra: liberati e trasforma l'emozione
