Presentazione gratis corsi di meditazione in partenza

Speciale sessione gratuita di presentazione dei nuovi percorsi Meditazione.

Durante l'incontro scopri lo scopo, la struttura e il programma dei due corsi di meditazione in partenza e puoi sperimentare alcune delle pratiche che saranno spiegate e approfondite nei tre percorsi, che sono:

• Mantra, mente ed emozioni
• Oltre la realtà

In questo modo puoi sentire subito, in prima persona, gli effetti positivi delle pratiche proposte, che includono la meditazione coi mantra, visualizzazioni, esercizi di Pranayama (respiro), Mindfulness e Prana Vidya.

Benefici dei corsi di meditazione:

Questi sono in generale i risultati che puoi ottenere grazie a questi percorsi:

• accresci il tuo benessere a tutti i livelli: fisico, emotivo, mentale e spirituale
• riduci ansia, stress e tensioni
• ritrovi pace e serenità
• acquisisci conoscenze pratiche e teoriche da applicare nella vita quotidiana
• comprendi come vivere la vita al meglio 
• acceleri la tua evoluzione
• esplori le potenzialità del respiro
• sviluppi maggiore consapevolezza e concentrazione
• imparare a meditare con i mantra tantrici
• scoprire il potere segreto dei mantra

Conduce:

Dott.ssa Federica Gorni, Presidente e fondatrice del Mantra Yoga Centre, ideatrice della Mantra Yoga Academy, Insegnante certificata di Yoga e Meditazione con i mantra da Yoga Alliance (ERYT 500), Direttrice della Scuola Superiore di Mantra Yoga, studiosa e ricercatrice nell'ambito delle neuroscienze (fisica quantistica, epigenetica, PNEI, PNL, ecc.), allieva diretta del Maestro Tantrico Indiano Shri Param Eswaran. Autrice del libro "Introduzione alla Scienza dei Mantra" (OM edizioni) offre dal 2010 corsi, conferenze e seminari di Yoga e Mantra in tutta Italia. Ha pubblicato numerosi articoli su varie riviste specializzate e prodotto due CD di Mantra Yoga e uno di Yoga Nidra. Per leggere la sua biografia completa, clicca qui.