La Scienza dei Mantra: domenica 16 novembre

Conducono:

Federica Gorni

Insegnante certificata di mantra yoga (ERYT 500), fondatrice e Presidente del Mantra Yoga Centre, ideatrice della Mantra Yoga Academy, Direttrice della Scuola Superiore di Mantra Yoga, allieva diretta del Maestro Tantrico Indiano Shri Param Eswaran, autrice del libro "Introduzione alla Scienza dei Mantra" (OM edizioni), tiene da 15 anni corsi, conferenze e seminari di mantra in tutta Italia. Ha pubblicato numerosi articoli, prodotto due CD di Mantra Yoga e uno di Yoga Nidra. Per saperne di più su di lei, clicca qui. 

Relax, pace, energia: scopri gli incredibili benefici della meditazione con i Mantra 

Speciale seminario introduttivo sui mantra e sul potere del suono, per sentire in prima persona come influisce su di noi, a livello fisico, emotivo, mentale ed energetico.

Le vibrazioni dei mantra infatti agiscono dentro di noi in profondità, penetrando nelle nostre cellule per portare graduali trasformazioni interiori sottili, facilitando l’eliminazione di tossine e lo scioglimento di tensioni fisiche e blocchi emozionali.

In questo eccezionale seminario avrai la rara opportunità di:

1. sentire direttamente gli effetti del suono su corpo e mente
2. apprendere cosa sono i mantra e i loro benefici 
3. acquisire le conoscenze di base sulle tecniche di meditazione con i mantra
4. imparare a meditare con i mantra in modo autonomo
5. scoprire i potenti mantra seme (bija sounds) del Tantrismo Shakta.

Quali sono i benefici ?

Grazie alle potenti pratiche apprese nel seminario potrai:

• liberarti da stress e ansia
• ridurre sofferenza, rabbia, tristezza, paure e fatica cronica
• sciogliere tensioni fisiche e blocchi della sfera emozionale e sessuale
• ritrovare entusiasmo, coraggio, fiducia nella vita
• recuperare un senso di distensione e leggerezza
• attivare potenzialità inespresse e ritrovare il contatto con il tuo vero Sè
• accedere a stati di gioia e pace sempre più frequenti, profondi e duraturi
• aumentare l’autostima
• migliorare le relazione con te stesso e con gli altri
• rafforzare il sistema immunitario
• ottenere maggiore centratura nell’affrontare problemi e sfide quotidiane 

Partecipando a questo workshop, che fa parte della 10a edizione della Scuola superiore di Mantra Yoga, potrai poi decidere di iscriverti alla Scuola!

Avrai quindi la possibilità di approfondire lo studio e la pratica dei mantra tantrici indiani per accrescere il tuo benessere e potere interiore.

Clicca quì per dettagli sulla Scuola Superiore di Mantra Yoga.